ວິທີໃຊ້ໄມ້ຖູແຂ້ວ

ວິທີການນໍາໃຊ້ໄມ້ຖູແຂ້ວ
Many people have the habit of picking their teeth after meals. In fact, neatly arranged healthy teeth are generally not easy to impact food. Frequent use of bad ໄມ້ຖູແຂ້ວ or improper use of toothpicks can also damage the teeth and gums, causing receding gums, exposed roots, widening between teeth, and causing oral bacteria. Infect. The wider the gap between the teeth, the easier it is for food residues to enter, forming a vicious circle, that is, as the saying goes, "the teeth are thinner and thinner." We believe that as long as it is used correctly and at the right time, flossing is beneficial and harmless.
ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ flick ແຂ້ວຂອງທ່ານໃນສາທາລະນະ. ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ຖູ​ແຂ້ວ, ເຈົ້າ​ຄວນ​ກຽມ​ເຈ້ຍ​ໃບ​ໜຶ່ງ​ໄວ້​ກ່ອນ, ແລ້ວ​ເອົາ​ມື​ອື່ນ​ປົກ​ປາກ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ຫ້າມເບິ່ງ ຫຼືໃສ່ຄືນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເອົາອອກມາໃນທີ່ສາທາລະນະ, ແລະຢ່າຫຼິ້ນ ຫຼືຖິ້ມແບບບໍ່ສະບາຍ. ກຽມພ້ອມກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ flossing. ຫໍ່ຜ້າເຊັດເຈ້ຍແລະຖິ້ມມັນເຂົ້າໄປໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືຢູ່ຂ້າງໂຕະອາຫານ. ຫຼັງຈາກເລືອກເອົາແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຢ່າຖືໄມ້ຖູແຂ້ວ, let alone use them to pick up food.
ວິທີສະເພາະສຳລັບການຖູແຂ້ວໃຫ້ຖືກຕ້ອງຄື: ຄ່ອຍໆເອົາໄມ້ຖູແຂ້ວໃສ່ບໍລິເວນແຂ້ວເຂົ້າໄປທາງລຸ່ມຂອງ gingival sulcus, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆເອົາສິ່ງທີ່ຕົກຄ້າງອາຫານອອກໄປຫາລີ້ນ. ການປະຕິບັດຕ້ອງມີຄວາມອ່ອນໂຍນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທໍາລາຍເນື້ອເຍື່ອຂອງແຕ່ລະແຂ້ວ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລ້າງປາກຂອງເຈົ້າ 15-20 ນາທີຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລະດື່ມ. ເມື່ອ rinsing, ຫຼັງຈາກປິດປາກ, ໃຊ້ຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນເພື່ອກະຕຸ້ນແກ້ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາປາກໄຫຼໄປມາຜ່ານແຂ້ວເພື່ອຂັບໄລ່ເອົາສານຕົກຄ້າງອາຫານແລະສິ່ງຕິດຄັດອື່ນໆອອກຈາກບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດລ້າງຄາບອາຫານທີ່ຕິດຢູ່ໃນແຂ້ວອອກໄດ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວ, ຫຼືໃຊ້ຜ້າເຊັດມື ຫຼື ຜ້າເຊັດໂຕຖູຄ່ອຍໆກັບສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບກັບອາຫານເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ເສດອາຫານໜີອອກຈາກສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບ. ມັນສາມາດສົ່ງເສີມການ E -book ຂອງແຂ້ວແລະເນື້ອເຍື່ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະມີຜົນກະທົບຂອງການເສີມສ້າງແຂ້ວແລະ gums.
1. ໂດຍສະເພາະຄົນມັກຖູແຂ້ວໃນເວລາກິນອາຫານ ຫຼືກິນອາຫານ. ໃນ​ເວ​ລາ​ນີ້,ໄມ້ຖູແຂ້ວໄດ້ກາຍເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້.ໄມ້ຖູແຂ້ວ remove the food stuffed between the teeth, and also remove dental plaque and soft dirt, especially the adjacent dental plaque. The correct use of toothpicks can be used as a supplement to brushing your teeth every day, which is conducive to dental health; incorrect use of toothpicks will increase the gap between the teeth, and it is easier to breed soft scales and cause tooth decay.
2. ໄມ້ຖູແຂ້ວແມ່ນແຂງ, ກ້ຽງ, ບໍ່ມີ burrs, ແລະປາຍແມ່ນບາງເລັກນ້ອຍ.
3. ຄ່ອຍໆເລື່ອນໄປຕາມພື້ນແຂ້ວທັງສອງດ້ານຂອງແຕ່ລະແຂ້ວ. ຢ່າໃຊ້ແຮງຫຼາຍ ຫຼືໄວເກີນໄປ. ດ້ານຂ້າງຂອງໄມ້ຖູແຂ້ວແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບພື້ນແຂ້ວ ແລະຂູດຫຼາຍຄັ້ງ. ສຸດທ້າຍ, ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ຫຼືຫຼັງຈາກອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ.
4. ໄມ້ຖູແຂ້ວເປັນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນສຳລັບຄົນອາຍຸກາງ ແລະຜູ້ສູງອາຍຸ, ແຕ່ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຈະເຮັດໃຫ້ເຫງືອກອັກເສບ.ໄມ້ຖູແຂ້ວare best used when there is a gap between the teeth. If the gingival papilla is normal, the toothpicks are only used on the gums. In the sulcus, because this will cause gaps between the teeth that have no gaps, the food is more likely to be impacted, and then use a toothpick to pick it up. Over time, it becomes a vicious circle, which causes the gap between the teeth and the gingival papilla to shrink, causing both periodontal disease and Affects appearance and function.
5. ໃຊ້ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ. ບາງຄົນກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເອົາແຂ້ວອອກຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວ, ເອົາອັນໃດກໍ່ໄດ້ຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ ເຊັ່ນ: ມີດ, ໄມ້ຂີດໄຟ, ເຕັນ, ປັກຜົມ ແລະ ອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຖູແຂ້ວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.